Přibližte se ohnivé energii a nechte své tělo prosytit životodárným léčivým teplem, prodýchat ohnivým žárem nového zrození. Odevzdejte zde vše, co škodí vašemu tělu, jako jsou toxiny, tuky, stres. Načerpejte si zde pohár nové síly odolávat nemocem těla i duše.
Suchá finská sauna je klasikou pro všechny saunaře. V teplotě 90-100 °C se tělo začne silně okysličovat, dojde k rozšiřování kožních pórů a cév. Zlepší se dýchání kůže a ta je potom vláčnější a svěžejší. Při následném prudkém zchlazení se z kůže vyplaví škodlivé látky, tuk a nečistoty.
Pravidelné návštěvy sauny zvyšují odolnost organismu proti běžným infekcím horních cest dýchacích. Pomáhá udržovat pružné cévy a příznivě působí na srdeční soustavu. Sauna odstraňuje stresy každodenního života. Má prokazatelně blahodárné účinky na psychiku člověka a regeneraci celého organismu včetně svalstva. Je také nesmírně prospěšná jako prevence vůči alergiím.
Naše finská sauna má tři lavice v různých výškách, aby si každý našel teplotu, která je mu příjemná.
Další informace
Vlhkost vzduchu: 10-15%
Teplota: 90-100°C
Doporučená délka pobytu: 10-15 min
Do sauny se chodí bez oděvu a pod celé tělo (včetně chodidel) se používá saunovací podložka.