Reflexní masáž plosek nohou

Reflexologie je druh akupresury soustřeďující se na stlačování specifických bodů na chodidle či ruce. Na chodidle máme tzv. reflexní zóny – jsou to plochy odpovídající jednotlivým ogánům v těle. Stlačováním těchto bodů se pozitivně ovlivňuje činnost vnitřních orgánů, dochází k úlevě od bolesti, rozproudění energie a navození dobré nálady. Touto metodou můžeme zjistit příčinu řady problémů, jelikož při poruše funkce orgánu dochází ke změne citlivosti či bolestivosti v příslušné oblasti na plosce nohy. Následnou masáži můžeme zjištěné poblémy pozitivně ovlivnit, případně odstranit. Masáž napomáhá k udržení fyzické a duševní rovnováhy.

Reflexologie není vhodná při infekčních a zánětlivých onemocněních, onemocněních kůže, po transplantaci orgánů a po operacích. Dále se nedoporučuje při artritidě, při poruchách činnosti štítné žlázy, při trombózách žil. Nedoporučuje se osobám trpícím vysokým krevním tlakem, cukrovkou nebo epilepsií.